Im Rahmen unserer Reihe Gesundheit/ Wohlbefinden stellen wir heute Cashewnüsse vor. Sicherlich ist Ihnen aufgefallen, dass Stress nicht gerade gesunde und ausgewogene Ernährung fördert. Die einen haben so gut wie keinen Hunger mehr und essen viel zu wenig die anderen… Weiterlesen
Kerstin Böser bietet im Februar und März kostenlose Webinare an.Das Angebot ist kostenfrei und soll möglichst viele Oststädtler mental unterstützen und wird auch über die Kirchengemeinde geteilt. Tanke durch Entspannung neue Kraft! Impulse für mehr Gelassenheit und innere Stärke Das Immunsystem… Weiterlesen
Wir werden in Zukunft in loser Folge Ratschläge zu Ihrer Gesundheit veröffentlichen. Kerstin Böser und weitere Autoren aus der Oststadt werden sich um dieses Thema kümmern. Heute beginnen wir mit: Wie Verspannungskrankheiten entstehen! Gründe warum wir unseren Körper anspannen gibt… Weiterlesen